Профилактика рака молочной железы — это забота о себе, своём теле и будущем
Профилактика рака молочной железы — это забота о себе, своём теле и будущем.
Регулярные обследования и здоровый образ жизни значительно снижают риск развития болезни.
Что поможет защитить себя:
ведите активный образ жизни, больше двигайтесь;
правильно и сбалансированно питайтесь;
контролируйте вес;
откажитесь от курения и алкоголя;
избегайте стрессов и переутомления;
проходите профилактические осмотры и диспансеризацию.
Врачи также отмечают: рождение ребёнка и грудное вскармливание благоприятно влияют на гормональный баланс и снижают риск развития онкологических заболеваний.
Больше полезной информации ищите на ТакЗдорово (clck.ru/RtYZ5)
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: